Нутригенетический тест

Каждый человек индивидуален. И на примере нутригенетики это хорошо заметно. Кому-то не нужно изнурять себя упражнениями, чтобы поддерживать собственную фигуру в отличной форме. А кто-то не может похудеть даже после месяцев трудных тренировок. В этом случае подобрать диету и программу физических нагрузок помогут ДНК-тесты.

Нутригенетика

Нутригенетика исследует предрасположенности человека к заболеваниям, учитывая его ДНК и потребление питательных веществ.

Нутригенетичесие тесты находят наследственные факторы, которые могут спровоцировать появление лишнего веса или болезней, связанных с ожирением. После анализа генов исследование переходит в область индивидуальной диетотерапии и превентивным методам борьбы с ожирением.

Откуда берутся корни проблемы?

Человечество столетиями формирует генетические механизмы, которые способны усваивать пищу. Однако сегодня появляется множество новых продуктов питания, к полному расщеплению которых у нас ещё не выработались генетические «инструменты». Поэтому некоторые непереработанные компоненты пищи могут восприниматься иммунной системой как чужеродные (антигенами). И она включает защитные механизмы организма, которые запускают выработку антител — иммуноглобулинов. Они связывают антигены и обезвреживают их. Однако до этого иммунная система находится в стрессе из-за чужеродных элементов. А это может привести к нарушениям аутоиммунных процессов или другими заболеваниями.

Однако мы можем до конца не усваивать и безобидные продукты. К примеру, молоко, при непереносимости лактозы. В таком случае, даже если человек откажется от фастфуда и будет соблюдать стандартную диету, это не даст ему гарантий того, что он сможет похудеть. Обычно такая непереносимость скрытая, и мы, не зная об опасности, можем потреблять стандартный набор здоровых продуктов и всё равно провоцировать появление новых хронических заболеваний.

Общая информация об исследовании

Многие процессы в организме регулируются генетическими дынными, которые закодированы в геномах ДНК. Геном определяет какой-либо признак (цвет волос, глаз, длину ресниц и т.д.). Однако такие признаки могут воплощаться и в других вариантах. Появление нескольких вариантов одного и того же признака в генах принято называть аллеями. А их количество у человека определяет полиморфизм (структурное различие альтернативных вариантов гена).

Генетический полиморфизм у человека огромен: мы можем рассмотреть последовательности молекул ДНК двух случайно взятых людей и получить миллион различий. Некоторые различия заметны во внешнем виде (форма носа, длина пальцев, охват бёдер). Однако существуют и те, что являются скрытыми — они могут быть положительными, нейтральными и отрицательными для здоровья их носителя.

Нутригенетические тесты способны определить предрасположенность человека к заболеваниям. Поэтому мы рассмотрим гены, провоцирующие развитие нарушения обмена веществ.

Сама по себе «отрицательная» структура ДНК не может вызвать сбой, но совместно с факторами внешней среды — легко. Таким толчком может быть что угодно: образ жизни, уровень физической активности, питание, вредные привычки или нервные срывы. Любой из этих факторов вместе с генетической предрасположенностью может вызвать развитие болезней.

Метод нутригенетического анализа основан на исследовании полиморфизма генов, которые определяют склонность человека к набору веса на фоне его особенностей жирового и углеводного обмена. Это позволяет оценить:

• Генетическую обусловленность риска к появлению ожирения, а также характер пищевого поведения (гены, которые отвечают за чувство насыщения);
• Полиморфизм генов, отвечающих за обмен веществ (оценка генетической предрасположенности к появлению нарушений метаболизма жиров);
• Полиморфизм генов, обеспечивающих обмен углеводов. Даёт оценку потенциальной эффективности низкоуглеводных диет для похудения;
• Гены, которые определяют степень эффективности физических нагрузок на снижение веса;
• Процент нарушения метаболизма веществ, которые могут вызвать артериальную гипертензию и увеличить чувствительность к употреблению поваренной соли. Результаты анализа дают оценить необходимость ограничить пациента от кофе.

Кому назначаются исследования?

Всем. Независимо от пола и возраста. Анализ можно делать как при наличии, так и при отсутствии ожирения и сопутствующих заболеваний.

Если пациент здоров — исследование поможет ему сформировать особое пищевое поведение, которое улучшит качество его жизни и облегчит диагностику заболеваний в будущем.

Если у больного есть проблемы с лишним весом — такой анализ облегчит составление индивидуальной диетотерапии с учётом врождённых предрасположенностей пациента.

Расшифровка результатов

Результаты анализа могут выявить:

• Защитный фактор. Означает высокую устойчивость к негативному влиянию отрицательных факторов внешней среды. Подобная оценка означает, что у пациента установился такой обмен, который сильно препятствует набору веса;
• Норму. Такой результат говорит об отсутствии защитных эффектов, но и не обуславливает высокий риск появления проблем в конкретном признаке;
• Умеренный риск. Этот результат может включать благоприятные и нейтральные генетические варианты;
• Высокий риск. Означает нахождение предрасположенности, которая в 99,9%, под воздействием отрицательных факторов, приведёт к набору лишнего веса.

Помимо оценки выявленных вариаций генов, в результатах исследования будет содержаться расшифровка всех имеющихся данных. Она будет включать степень риска возникновения ожирения и связанных с ней воспалений.

Это важно знать

Генетические данные человека не меняются в течение всей его жизни, поэтому результаты таких анализов никогда не потеряют свою актуальность. Их повторного проведения не потребуется.

Эффективная диагностика

Нутригенетический тест даёт не только возможность получить одну диету, которая позволит поддерживать Ваше тело в тонусе всю оставшуюся жизнь. Такое исследование ответит на много других, не менее важных вопросов:

• Нуждается ли Ваш организм в разгрузочных днях? Такая необходимость зависит от того, как быстро растут жировые клетки. Если у пациента этот процесс протекает быстро — он склонен набирать вес. В этом случае ему не помешают разгрузочные периоды. Однако если набор жировых клеток протекает медленно или в норме, то такой метод не принесёт желаемого эффекта, а только измучает человека;
• Какое количество чашек кофе Вы можете выпить в день без вреда для здоровья? Несмотря на все полезные свойства кофеина, его чрезмерное употребление может негативно сказываться на сердечно-сосудистой системе. За его метаболизм в организме отвечает белок цитохром. Если активности компонента недостаточно, время циркуляции кофеина в крови увеличивается. А это, в свою очередь, не даёт снизиться давлению, что может послужить фактором риска, провоцирующим развитие артериальной гипертензии. Найдя мутацию в гене CYP1A2, мы можем ограничить или исключить кофеин из рациона пациента, что предотвратит развитие патологии;
• Есть ли у Вас лактазная недостаточность или непереносимость глютена? Такие болезни вызывают сыпь, слабость, метеоризм, учащение стула, запор, панкреатит и вздутие живота. Однако они могут протекать и бессимптомно. Лактоза и глютен могут восприниматься организмом как токсин. В этом случае у человека развиваются симптомы хронической интоксикации: слабость, снижение иммунитета и сонливость. Если у пациента есть мутация LCT в гене, то нужно исключить из его рациона все молочные продукты. А если обнаруживается HLA-DQ2, то необходимо назначить лютеиновую диету (при ней нельзя есть майонез, колбасу, копчёности, овсяные хлопья и другие продукты, содержащие клейковину);
• Какая физическая нагрузка будет эффективна для вашего организма? Ген АСТN3 помогает определить, какой тип мышечных волокон у человека больше. А ген АСЕ укажет способность организма к набору мышечной массы, что предотвратит появление гипертрофии при быстром росте мышц.

Хотите узнать, какое питание Вам подойдёт? Как похудеть и не нанести вред организму? Центр по забору биоматериала «Фактор здоровья» в Пятигорске предоставляет возможность ответить на все эти вопросы, сдав нутригенетический ДНК-тест.

Ждём Вас в нашем центре!